YOGA, RANDONNEE ET TECHNIQUE DE SANTE EN HAUTE PROVENCE

Randonnée sur les alpages Loupe

Randonnée dans les alpages de Mariaud

Yoga, sons des bols tibétain dans la yourte Loupe

Séance de yoga au camping Mandala

Montagnes autour de Digne les Bains Loupe

La vallée du Bès

Du 16  au 22 juin 2019  -  7 jours à partir de 745 € par personne

Accueillis au « Mandala », dans des chalets ou des Yourtes pour trois personnes, entourées de nature montagnarde, le cadre nous dispose à la détente.
Le Yoga est enseigné par Mercedes Delfau qui apporte toute son expérience de longues années d’enseignement de Yoga de l’énergie et ses connaissances de naturopathe.
Nos randonnées sont choisies pour le charme de l’ambiance montagnarde et le spectacle des points de vus, accompagné par Yvan Théaudin qui saura vous aider à vous immerger dans ce milieu naturel extraordinaire qui fait écho dans notre monde intérieur.

Une randonnée nous emmènera sur le site d'oeuvres d'art de "Land Art" qui offrent l'intérêt de redécouvrir un paysage à travers l'expression artistique et l'intériorité de l'artiste.

Ce séjour équilibre la relation Randonnée et Yoga, l’un préparant l’autre tout en renforçant réciproquement les profits de chacun.

Consulter le fichier téléchargeable ci-dessous pour obtenir le programme et les tarifs.

Fichier téléchargeable